Υγεία

Κοτόπουλο: Τι προκαλεί στο σώμα η τακτική κατανάλωση (βίντεο)

Κοτόπουλο: Τι προκαλεί στο σώμα η τακτική κατανάλωση (βίντεο)

Το κοτόπουλο αποτελεί μία από τις καλύτερες πηγές ζωικής πρωτεΐνης. Προσφέρει επίσης στον οργανισμό μας πολλά από τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, όπως σίδηρο, μαγνήσιο, σελήνιο και βιταμίνες του συμπλέγματος Β.
Ταυτόχρονα, έχει λιγότερα «κακά», δηλαδή κορεσμένα λιπαρά και χοληστερόλη από το κόκκινο κρέας.
Λόγω της χαμηλής τιμής του αποτελεί μια οικονομική επιλογή, ενώ μπορεί να μαγειρευτεί με πολλούς τρόπους.
Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί τα οφέλη από την τακτική κατανάλωση κοτόπουλου:

 onmed.gr

Πηγή: Κοτόπουλο: Τι προκαλεί στο σώμα η τακτική κατανάλωση (βίντεο)

Σχετικά Άρθρα

Χαράλαμπος Γώγος: «Θα είναι έκπληξη να μην έχουμε δεύτερο κύμα του ιου»

HellasVoice

Μονοκλωνικά αντισώματα εξετάζονται για την αντιμετώπιση του κορονοϊού

HellasVoice

Αχλάδια: Συστατικά, θερμίδες, ιδιότητες και οφέλη για την υγεία

HellasVoice

Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας: Σε «άσχημη θέση» Βραζιλία και Μεξικό

HellasVoice

Σε σοβαρή κατάσταση έγκυος 7 μηνών με κορωνοϊό στο νοσοκομείο του Ρίου

HellasVoice

Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος: Πως συμβάλει στην μετάδοση του κορωνοϊού;

HellasVoice

Χρησιμοποιούμε cookies για να κάνουμε ακόμα καλύτερη την εμπειρία σου στο site μας. Αποδοχή Περισσότερα